Gigi sehat Gigi Putih

Gigi yang sehat pastilah berwarna putih bukan? Karena pada dasarnya memang gigi kita berwarna putih, namun karena beberapa factor seperti factor usia, factor makanan atau minuman atau bahkan rokok membuat warna gigi kita berubah menjadi kurang putih atau cenderung putih tua..ups..maksudnya keabu-abuan atau bahkan coklat…hehe.

Jika Anda ingin memiliki gigi yang tetap putih ada baiknya Anda menyimak tips berikut :

1.Hindari gigi Anda kontak langsung dengan minuman seperti kopi atau teh karena biasanya akan meninggalkan noda pada gigi. Gunakan sedotan!.

2. Stop merokok. Karena selain dapat menyebabkan kanker,serangan jantung,impotensi dan gangguan kehamilan dan janin seperti tertera di bungkus rokok..hehe..(serem ya! Tp aneh udah ditakut-takutin kaya gitu teuteup aja laku..heuheu). Rokok bisa juga mengakibatkan gigi anda rusak dan berubah warnanya.
3. Perbanyak makan buah dan sayuran. Selain bagus buat program diet kita, bagus juga buat gigi kita lho!. Perbanyak mengkonsumsi buah dan sayuran yang berperan sebagai pemutih gigi alami. Seperti apel,wortel, seledri atau strawberry.
4. Selain sebagai pemutih gigi alami ada juga sayuran yang ampuh mencegah noda gigi antara lain brokoli, daun selada dan bayam.

5. Untuk menjaga gigi tetap putih, selain dengan cara diatas, tentu saja Anda jangan melupakan cara yang satu ini yaitu jangan lupa sikat gigi!...hehe…sikat gigi Anda secara rutin 2 - 3 kali sehari terutama sehabis makan dan sebelum tidur. Gunakan pasta gigi yang berperan sebagai pemutih.
6. Jika warna gigi Anda terlanjur ternoda, maksudnya kurang putih. Ada cara cepat lewat tol namun butuh biaya lebih. Yaitu Bleaching. Model perawatan gigi semacam ini banyak tersedia di klinik gigi dan klinik kecantikan.

Nah itulah beberapa tips agar gigi Anda tetap putih. Semoga bermanfaat. Pesan saya jika Anda memiliki gigi yang putih, tunjukan pada dunia dengan cara slalu tersenyum Ok?...